3月26日,合肥市四河小学的操场上,一阵紧促而有力的蹦床弹跳声打破了午后的安静。
一个舒展的腾空,紧接着高空翻转,最终稳稳落地——这套行云流水的动作,不是在电视转播里,而是发生在孩子们眼前。
完结动作的,是我国蹦床运动员周杰,长期参与男人双人同步及个人项目,曾在全国蹦床锦标赛、冠军赛中取得男人双人同步项目冠军。

这一天,四河小学充满了“冠军气场”。但更重要的,并不是冠军的头衔,而是他把那些关于练习、伤病、低谷与坚持的阅历,带到了孩子们身边。
操场炫技:冠军演示引来围观
当天下午,四河小学操场被孩子们围得风雨不透。当周杰走到蹦床旁时,本来喧闹的声响渐渐低了下来,几百双眼睛盯着场所中心。
“看好了,核心要收紧。”他轻声提示。
随后,蹦床社团的学生代表顺次上场。周杰没有站在一旁简略点评,而是走到垫边,半蹲下来,一边调查动作,一边逐一指出细节。
“发力别只靠腿,腰腹要跟上。”“起跳的时分别急,先稳住节奏。”“眼睛别乱看,先找准点位。”
他边说边用手比画发力的方位,有时还亲身演示起跳节奏。孩子们做完一遍,又马上再试一遍。有人刚落地,就下认识回头看他,等一句反应;也有人被指出问题后,抿着嘴再上去重来。
渐渐地,操场上的节奏从一开端的热烈,变得安静而专心。围观的孩子越站越近,有的踮起脚看动作细节,有的爽性蹲在场边盯着起跳和落地的瞬间。
没有故意的扮演环节,但在一次次起跳、调整和重复中,孩子们开端“看懂”动作,也在不知不觉中体会到练习的节奏和尺度。
“围炉畅谈”:卸下拘束,鼓舞少年们懂得坚持
“输了怎样办?”“痛了怎样熬?”
如果说操场上的展现是“动”,那么随后的艺术教室沟通则是“静”。
十几位学生代表围坐在周杰身边,没有长篇大论的陈述,只要像街坊大哥哥相同的谈天。这种“围炉说话”式的气氛,让孩子们卸下了拘束,一个个略显刁钻却又无比实在的问题抛向了冠军。
“周教师,你练习时想过抛弃吗?我每天压腿都觉得疼,好想回家。”一个小女子怯生生地问。
周杰笑了,他没有用“坚持便是胜利”这种大道理,而是共享了一个细节:“我有过无数次想回家的想法。最难的时分,不是身体疼,而是你发现自己练了好久,却仍是跳不到那个高度。那时分,我也想哭。但我告知自己,再试最终一次,就一次。许多时分,成功便是在那‘最终一次’里冒出来的。”
当被问及是否想过抛弃时,周杰提到了自己的低谷期:“我曾无数次想过抛弃。阅历过长期的‘冠军荒’,乃至自我置疑。但我心底有一股不服输、不甘心的干劲——哪怕只要一次夺冠,也是我有必要去追逐的愿望。再尽力一点、多考虑一些,就有或许成功。”
他鼓舞现场的孩子们,未来都能成为归于自己的“小冠军”,并提议:“把掌声送给未来的自己。”
精准指点:1对1改动作,比掌声更“见功夫”
活动最终,周杰走进了校园专门的蹦床练习室。这里是四河小学的体育手刺,也是孩子们挥洒汗水最多的当地。
他查看了孩子们的根底动作,针对发力细节进行了“1对1”的暴力拆解式辅导。“脚尖要绷直,这不仅是为了美观,是为了空气动力学,是为了更稳。”周杰指着一个孩子的动作细节说。这种专业度极高的指点,让这群终年练习的孩子如获至珍。
活动闭幕,但对四河小学来说,这仅仅一个起点。
“体教交融不能仅仅‘一阵风’。”四河小校园长胡旭东在活动完毕后对记者说,他的目光里透着考虑,“咱们请冠军进校园,不是为了追星,而是要借冠军的光,照亮孩子们自己的路。”
在胡旭东看来,此次活动是校园深化素质教育的一次实践。经过建立这种多元的体育渠道,校园期望传达一种理念:健旺的体魄是底色,磨炼的毅力是成色,而树立理想则是底气。
当落日洒向操场,周杰与师生们的合影定格在镜头里。照片中,孩子们笑得绚烂,这种笑不仅仅是由于见到了偶像,更是由于他们在这一天发现,本来那个看起来遥不行及的“世界冠军”,也是从一次次跌倒和汗水中起跳的。
此时,这种名为“体育精神”的种子,已然在合肥四河小学的这片沃土里,悄然润入了每一颗童心。
来历:合新闻
【来历:合肥体育发布】
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